Terminou hoje oficialmente a época 2010/11 com o último treino que, apesar de estarmos já no final de Julho, contou ainda com 14 atletas, sendo que algumas destas resistentes são meninas que só recentemente se juntaram a nós (Cláudia, Nádia, Sara, Sheila, e Vanessa) e que vêm da EB23 Aristides de Sousa Mendes (Póvoa de St.ª Iria) para reforçar o grupo das Cadetes 2011/12. Muito bem-vindas, meninas!
Durante este mês de férias, não se esqueçam de "olhar" pela forma física, fazendo exercício físico diário, para que as perdas musculares não sejam demasiado extensas e a readaptação ao treino seja mais rápida e menos... dolorosa!...
Estaremos de regresso a 24 de Agosto com os treinos de "pré-Estágio" (15h-16h30 - Minis e Cadetes / 16h-17h30 Juvenis), que irão preparar fisicamente as nossas atletas para os rigores do já habitual Estágio Desportivo de Pré-Época, este ano a decorrer, mais uma vez, na Pampilhosa da Serra, de 31 de Agosto a 4 de Setembro.
Até lá, desejamos a todos umas EXCELENTES FÉRIAS!!!
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